• 研究表明维生素D对新冠患者可产生积极影响 2022-02-07 15:32:20

    巴伊兰大学加利利医学中心的联合研究证实,足量的维生素 D 水平可能对新冠患者产生积极的影响。维生素 D 最被认可的作用是在骨骼健康方面,在新冠疫情早期,卫生官员开始鼓励人们服用维生素 D,因为它在促进免疫反应方面起着作用,可以保护人们免受 COVID-19

  • 平菇和豆腐的营养成分 2022-07-04 16:18:48

    来看图表对比 平菇 豆腐 主要营养成分   热量 20卡路里 蛋白质 1.9克 碳水化合物 4.6克 脂肪 0.3克

  • [医疗健康] 维生素 D 和抑郁症:对证据和未来方向的批判性评价 2022-05-09 12:31:50

    背景:越来越多的证据表明维生素 D 在抑郁症的病理学和治疗中的作用。然而,证据在许多方面并不一致。这篇叙述性评论的目的是评估证据的状态,综合知识差距,并为在这个不断发展的领域中加强研究制定建议。 方法:从开始到 2019 年 2 月,通过 PubMed、

  • 该怎么补钙呢 2022-06-09 16:24:46

      人人都有补钙意识,却未必人人都懂补钙。钙对人体来说必不可少,不仅是构成骨骼和牙齿的重要元素,也参与维持多种重要的生理功能和预防某些疾病。钙的总量在青少年时期一直增加,到30岁左右达到顶峰,之后就会逐渐流失。 那么,每天摄入多少钙才足够